Deň duševného zdravia na II. stupni

Deň 15.10.2026 sme strávili trošku netradične. Pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia, ktorý si pripomíname každoročne 10. októbra sme sa aj tento rok rozhodli urobiť si aj v našej škole špeciálny deň  - deň na upevnenie duševnej pohody našich žiakov.

Naše telo a myseľ fungujú spolu. Keď nás trápi niečo na duši, často sa to ukáže aj na našom fyzickom zdraví. Preto chceme aj my v škole pripomenúť, že starať sa o svoju pohodu je dôležité pre každého z nás. Veľkú rolu v tom hrá prostredie a ľudia, ktorými sa obklopujeme. Keďže školské prostredie je prostredie,  v ktorom je dôležité fungovať v kolektíve, viacero aktivít bolo zameraných práve na tému spolupráce, motivácie a spoločenského fungovania.

Téma duševného zdravia je veľmi širokou a nevyčerpateľnou témou a tento rok sme sa rozhodli venovať najmä:

-          vplyvom motivácie na rozhodovanie a konanie človeka

-          téme Rodina, jej funkcie, dôležitosť rodiny a úcty v rodine pre každého z nás

-          pohybové hry a dôležitosť spolupráce v kolektíve

-          možnostiam ako zvládať stres

-          uvedomenie si, čo sú to predsudky a spôsoby ako zjemniť „škatuľkovanie“ iných

Okrem týchto nosných tém sme sa zamýšľali aj nad silou slova, nad slovami, ktoré nás potešia a slovami, ktoré nás zarmútia, znižujú naše sebavedomie.

Mottom dnešného dňa totiž bolo: Každé milé slovo je pierko, ktoré niekomu pomôže vzlietnuť.

Odozva od väčšiny žiakov i učiteľov bola pozitívna. Takmer každý si našiel niečo, čo ho potešilo, pobavilo či posunulo vpred. Želaním viacerých žiakov bolo, aby sa takýto deň určite zopakoval aj v budúcnosti.

Veríme, že sa nám to opäť podarí, minimálne tak úspešne ako tento rok.